sağlık

Ana sayfa » sağlık » Page 5
» 09 Mart 2013

Avakado meyvesinin kendisi kadar yaprağının, yaprağının çayının bile insan sağlığı açısından önemli faydaları var. hemen hemen her bitkinin kaynatılıp demlenerek içildiği günümüzde avakado yaprağı çayı da haklı olarak yerini almış durumda. zira […]

» 09 Mart 2013

D vitamini, diğer vitaminlerle kıyaslandığında günlük ihtiyaç yönünden en fazla miktarda sağlanması zorunlu olan vitamindir. özellikle gelişmekte olan bir çocuğun günlük D vitamini ihtiyacını mutlaka karşılaması gerekir. D vitamini kalsiyum […]

» 08 Mart 2013

Yaz gelince sarı, beyaz, kırmızı, turuncu renklerde çiçekler açan bu güzel bitki piyasada yalancı safran adıyla da bilinir. ülkemizde Eskişehir, Isparta gibi bölgelerde yetişen bu bitkinin adı çok fazla duyulmuş […]

» 08 Mart 2013

C vitamini, değeri en önce anlaşılan vitamin türlerindendir. yetişkin bir insanın günlük C vitaminine olan ihtiyacı 70 mg.dir. vicudumuz doğal yoldan C vitamini üretemediği için  bunu günlük olarak besinlerden ve […]

» 07 Mart 2013

B vitamininin B2, B6, B12 gibi çeşitli türleri bulunmaktadır. suda eriyebilen B vitaminlerinin vücudumuzda çeşitli rolleri ve görevleri bulunur. yapısında azot ve kükürt bulunan besin maddelerinin enerjiye çevrilmesi için gereklidir. […]

» 07 Mart 2013

ilkçağlarda insanlar hemen hemen bütün rahatsızlık ve hastalıkların çaresini doğadan bulurlardı. o zamanlarda tabiat ana insanların en iyi doktoruydu. bir çok hastalığın çaresi doğada hazır bulunan, kendiliğinden yetişen bitkilerden bulunurdu. […]

» 06 Mart 2013

Vitaminler sağlığımız için son derece önemlidir. vücudumuzdaki tüm kimyasal olayların düzenleyicisi vitaminlerdir. vitamin eksikliği durumunda vücut dengemizde bozulur ve bir şekilde bu vitamin eksikliğinin alarmı verilir. A vitamini de bu […]

» 05 Mart 2013

Bitki çaylarının her birinin sağlığımız açısından bir çok faydası bulunuyor. günde bir fincan tüketilen bir bitki çayı bazı rahatsızlıklara iyi geliyor. işte onlardan biri de amber çiçeği çayı. amber çiçeği […]

» 04 Mart 2013

Madensel maddeler insan vücudunun %4’ünü oluşturur. vücudun düzenli çalışabilmesi, çatının ve kemiklerin normal oluşabilmesi için maddeler maddelere büyük ihtiyacı vardır. kalsiyum, fosfor, potasyum, sodyum, iyot, çinko, magnezyum, bakır, flor, krom […]